Nahajate se:
TRADICIONALNI OBČINSKI TEST HOJE NA 2 km
TRADICIONALNI OBČINSKI TEST HOJE NA 2 km
12. 4. 2019
914
Za zdravje
START: Pokopališče v Grosupljem, 1290 Grosuplje
Termini
18.05.2019 (sobota) ob 08:30
Zdravstveno vzgojni center Zdravstvenega doma Grosuplje, 18. maja 2019 med 8.30 in 12.00., organizira preizkus hoje na 2 km, ki bo potekal od pokopališča v Grosupljem proti Spodnji Slivnici in nazaj, po "Poti zdravja".
Udeležite se preizkusa hoje na 2 kilometra in preverite svojo telesno pripravljenost.
Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.
Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti. Udeležba je brezplačna!
V primeru dežja dogodek odpade.
Vljudno vabljeni.
Medeja Bučar, dipl. m.s.,
ZVC Grosuplje