OPEN CLASSI ŠPORTNEGA KLUBA TIAL V OKTOBRU

Open Classi so namenjeni 𝐯𝐬𝐞𝐦 𝟏𝟓+, torej dijakinjam, študentkam in odraslim. Ni pomembno, ali že plešete ali pa bi samo radi poskusili nekaj novega.

𝐎𝐊𝐓𝐎𝐁𝐄𝐑:

🔹 𝟔. 𝟏𝟎. – 𝐇𝐈𝐏 𝐇𝐎𝐏 z Nio Crljenko Cimperšek
Nia je svojo tekmovalno pot v 𝐡𝐢𝐩 𝐡𝐨𝐩𝐮 𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞-u začela že pri šestih letih, v tekmovalnih letih je dosegla številne vrhunske rezultate, med drugim je bila tudi 𝐝𝐯𝐚𝐤𝐫𝐚𝐭 𝐬𝐯𝐞𝐭𝐨𝐯𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐯𝐚𝐤𝐢𝐧𝐣𝐚. Leta 2015 je s svojo plesno skupino nastopila tudi v oddaji 𝐒𝐥𝐨𝐯𝐞𝐧𝐢𝐣𝐚 𝐢𝐦𝐚 𝐭𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭, danes pa svoje znanje in ljubezen do plesa predaja naprej.

🔹 𝟏𝟑. 𝟏𝟎. – 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 s Tejo Brezec
Teja ima v Tialu 𝐭𝐫𝐞𝐧𝐞𝐫𝐬𝐤𝐞 𝐢𝐳𝐤𝐮š𝐧𝐣𝐞 ž𝐞 𝐨𝐝 𝐥𝐞𝐭𝐚 𝟐𝟎𝟏𝟓, pri svojem delu pa znanje gibanja povezuje tudi s stroko 𝐟𝐢𝐳𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐞. Kot fizioterapevtka meni, da se 𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐢𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐳𝐞𝐥𝐨 𝐥𝐞𝐩𝐨 𝐝𝐨𝐩𝐨𝐥𝐧𝐣𝐮𝐣𝐞𝐭𝐚, saj se pri obeh učimo predvsem 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐞 𝐧𝐚𝐝 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐢𝐦 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐬𝐨𝐦, pravilne drže in kakovostnega gibanja. Pilates s kontroliranimi in natančnimi gibi, pravilnim dihanjem ter aktivacijo globokih mišic krepi trup ter izboljšuje 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐧𝐨𝐬𝐭, 𝐫𝐚𝐯𝐧𝐨𝐭𝐞ž𝐣𝐞, 𝐠𝐢𝐛𝐥𝐣𝐢𝐯𝐨𝐬𝐭 𝐢𝐧 𝐤𝐨𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐜𝐢𝐣𝐨.

🔹 𝟐𝟎. 𝟏𝟎. – 𝐉𝐀𝐙𝐙 s Kim Kneisel
Kim je 𝟏𝟒 𝐥𝐞𝐭 𝐭𝐞𝐤𝐦𝐨𝐯𝐚𝐥𝐚 𝐯 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐞𝐫𝐮, letos pa začenja svojo 𝟕. 𝐬𝐞𝐳𝐨𝐧𝐨 𝐤𝐨𝐭 𝐭𝐫𝐞𝐧𝐞𝐫𝐤𝐚 𝐯 𝐓𝐢𝐚𝐥𝐮. Jazz ji je bil vedno zelo pri srcu, zato je poleg svojih rednih treningov obiskovala tudi dodatne open classe, eno leto pa je trenirala pri eni in edini 𝐋𝐮𝐜𝐢𝐣𝐢 𝐕𝐞𝐥𝐤𝐚𝐯𝐫𝐡. Kimine 𝐭𝐞𝐤𝐦𝐨𝐯𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐤𝐨𝐫𝐞𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐣𝐞 𝐬𝐨 𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐯𝐞𝐝𝐧𝐨 𝐧𝐞𝐤𝐚𝐣 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐛𝐧𝐞𝐠𝐚, zato lahko tudi na njenem classu pričakujete veliko izražanja, dinamike in njenega značilnega stila.

📍 ŠD Brinje, Grosuplje
🕗 vsak torek, 20.00–21.00

𝟏𝟎 € 𝐩𝐨𝐬𝐚𝐦𝐞𝐳𝐞𝐧 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬
𝟐𝟎 € 𝐦𝐞𝐬𝐞č𝐧𝐢 𝐨𝐛𝐢𝐬𝐤 𝐯𝐬𝐞𝐡 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬𝐨𝐯

Se vidimo! 💙